Thứ Năm, 29 tháng 10, 2020

Xu hướng tiêu dùng thay đổi thế nào trong Covid-19

 

Covid-19 đã tạo ra nhiều xu hướng tiêu dùng mới, buộc các doanh nghiệp cần linh hoạt thích ứng để tồn tại.

Chuyên phân phối thực phẩm cho bếp ăn nhà hàng, công ty, chuỗi thực phẩm của Anh Hoàng Hùng (Minh Khai, Hà Nội) kinh doanh tuột dốc khi một loạt đối tác quen đóng cửa trong dịch. Hạn chế đi lại giữa các địa phương do lệnh giãn cách hồi tháng 3 cũng khiến việc vận chuyển thực phẩm tới các tỉnh, thành gặp khó. Mặc dù đã triển khai bán hàng qua các kênh online từ trước nhưng đến lúc này, anh Hùng phải tính đến việc dồn lực xem đây là kênh bán hàng chính để cầm cự.

"Lượng khách mua online tăng 40% so với cuối năm. Bù lại, doanh nghiệp phải nhanh chóng đào tạo và phân bổ thêm nhân lực ở khâu chăm sóc khách hàng online cũng như đầu tư chi phí cho các chính sách ưu đãi và miễn phí giao hàng để giữ chân người mua", anh Hùng chia sẻ.

Chủ chuỗi thực phẩm này cũng cho biết thêm, hầu hết khách hàng thường inbox hỏi kỹ thông tin về nguồn gốc xuất xứ của thực phẩm, vì không thể đến "nhìn tận mắt sờ tận tay". Làm thế nào để thuyết phục được người mua, quản trị khách hàng từ xa cũng là một vấn đề gây nhiều lúng túng cho đội ngũ bán hàng.

Người mua  hàng ngày càng quan tâm đến nguồn gốc sản phẩm.

Người mua hàng ngày càng quan tâm đến nguồn gốc sản phẩm. Ảnh: WSJ.

Cũng giống như công ty của anh Hùng, một doanh nghiệp lớn khác trong lĩnh vực sản xuất cho biết cũng đối mặt với những vấn đề tương tự, nhưng ở mức độ bao quát và nghiêm trọng hơn, như tổn thất doanh thu, cạn kiệt nguồn vốn lưu động, mất tinh thần đội ngũ, đứt gãy chuỗi cung ứng.

Covid-19 đã tạo nên những xu hướng tiêu dùng mới của khách hàng, đòi hỏi doanh nghiệp giải quyết những bài toán cấp bách, nhanh chóng phục hồi và thích ứng với sự thay đổi của người tiêu dùng.

Cắt giảm chi tiêu

Bán lẻ là ngành chịu tác động trực tiếp do sự sụt giảm trong tổng cầu, sức mua, khi người tiêu dùng có xu hướng gia tăng tiết kiệm, trì hoãn việc chi tiêu, cắt giảm mua sắm các sản phẩm không thiết yếu trong bối cảnh kinh tế khó khăn. Theo khảo sát của Nielsen Việt Nam về ảnh hưởng của Covid-19 đến hành vi của người tiêu dùng, hơn 50% người dân đã giảm tần suất ghé các cửa hàng hiện hữu, trong khi 52% người được hỏi nói rằng họ gia tăng dự trữ hàng hóa tại nhà, 82% giảm tần suất các hoạt động ăn uống bên ngoài.

Bên cạnh sức mua và doanh số giảm, doanh nghiệp bán lẻ còn đối mặt với những bất ổn trong chuỗi cung ứng, nguồn vốn duy trì hoạt động kinh doanh... Theo báo cáo của Vietnam Report, trong quý II năm 2020, số doanh nghiệp tạm dừng hoạt động trong ngành bán lẻ đã tăng 21% so với cùng kỳ.

Mua sắm trực tuyến

Bên cạnh thách thức trên, ngành bán lẻ cũng có nhiều điểm sáng nhờ tận dụng cơ hội từ dịch bệnh. Vì phải hạn chế đi lại, người tiêu dùng ưa chuộng mua sắm online bởi an toàn sức khỏe hơn so với các cửa hàng truyền thống, dẫn đến sự bùng nổ của thương mại điện tử. Sự ưu ái này thể hiện trong khảo sát mới đây của Nielsen Việt Nam, khi 63% người tham gia cho biết sẽ tiếp tục mua sắm trực tuyến thường xuyên hơn. Trong đó, 35% số người khảo sát dành nhiều thời gian hơn xem nội dung trực tuyến, 25% tăng các hoạt động mua sắm trực tuyến.

Tuy nhiên, không phải doanh nghiệp nào cũng có đủ nền tảng và chuẩn bị sẵn các kịch bản phù hợp để thích ứng kịp thời với sự thay đổi trên. Chỉ các đơn vị đầu tư mạnh vào giải pháp công nghệ để tăng cường tiếp cận, tạo ra những trải nghiệm mới phù hợp với nhu cầu của khách hàng mới có thể tồn tại. Về lâu dài, dự báo những thay đổi về hành vi, nhận thức của khách hàng sẽ còn biến động, thậm chí mạnh mẽ hơn, buộc các doanh nghiệp phải nhanh chóng thích ứng ở tất cả các khâu từ giới thiệu sản phẩm, mua sắm đến thanh toán và giao nhận.

Tăng cường sản phẩm chăm sóc sức khoẻ

Theo Nielsen, trong quý I, gần một nửa người tiêu dùng Việt tham gia khảo sát xếp hạng sức khỏe là mối quan tâm số 1, tỷ lệ này dẫn đầucác nước trên thế giới. Người tiêu dùng chú trọng tìm các sản phẩm được sản xuất với tiêu chuẩn an toàn và chất lượng cao, đồng thời có chứa chất dinh dưỡng bổ trợ và vitamin nhằm tăng sức đề kháng.

Mối quan tâm dành cho sức khoẻ gia tăng thể hiện trong giỏ hàng người tiêu dùng lựa chọn trong dịch. Trên sàn trực tuyến, các mặt hàng bách hóa, chăm sóc sức khỏe tăng lần lượt 45% và 32% lượng truy cập. Trong tháng 2, nhu cầu tìm mua online sản phẩm khẩu trang và nước rửa tay khô tăng 610% và 680% so với tháng 1, theo Báo cáo do iPrice Group và SimilarWeb công bố.

Xu hướng quan tâm đến sức khoẻ thậm chí có từ trước đại dịch, khi có đến 69% người tiêu dùng sẵn sàng chi trả cao hơn cho các sản phẩm đảm bảo chất lượng và an toàn, vượt xa mức trung bình toàn cầu là 49%, theo Nielsen. Theo đó, những nhà sản xuất có thông tin về nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng sẽ chiếm niềm tin, được người tiêu dùng ưa chuộng.

Sự thay đổi trong hành vi người tiêu dùng là thách thức, đồng thời là cơ hội đối với nhà bán lẻ để phục hồi và tiến xa sau dịch bệnh. Từ thực trạng này, Diễn đàn "Từ sống sót đến thịnh vượng"với chủ đề thứ 2: "Bán hàng thời Covid-19" do FPT tổ chức ngày 29/10 tới đây sẽ bàn về những biến động của thị trường trong bình thường mới.

Các diễn giả tham gia sự kiện chủ đề Bán hàng thời Covid-19 do FPT tổ chức ngày 29/10.

Các diễn giả tham gia sự kiện chủ đề "Bán hàng thời Covid-19" do FPT tổ chức ngày 29/10.

Tại sự kiện, các nhà lãnh đạo doanh nghiệp tư nhân lớn nhất Việt Nam sẽ cùng nhau phân tích các xu hướng mới của khách hàng, các kênh bán, phân phối mới và những chuyển dịch của thị trường. Từ đó, doanh nghiệp sẽ có những hoạch định chính xác trong việc tiếp cận khách hàng, phát triển thị trường đưa doanh nghiệp vươn lên.


PHƯƠNG PHÁP QUẢ CÀ CHUA

Trong thời đại mỗi người có quá nhiều thứ để làm, hàng trăm áp lực đè nặng và vẫn với quỹ thời gian 24 tiếng/ ngày thì làm thế nào để có thể tập trung với công suất tối đa, hiệu quả cao và hạn chế stress ở mức tối thiểu là điều mà ai cũng muốn tìm được giải pháp.

Thời sinh viên bạn có thể thức đến 4,5 tiếng liên tục để ngồi xem phim hay viết tài liệu, nhưng càng lớn thì khả năng càng kém đi? Thậm chí để tập trung được trong 30 phút cũng là điều rất khó với mọi người.

Một số người có “khả năng” thức trắng đêm hay làm việc liên tục 12 tiếng vào ban ngày nhưng sau đó rơi vào trạng thái buồn ngủ, nửa tỉnh nửa mê và phải ngủ bù để hồi sức. Rõ ràng thói quen này cũng chẳng thể đảm bảo hiệu quả được, thậm chí còn khiến công việc bị chất đống. Nhiều người gọi đây là hiện tượng “Phấn khích ảo” nghĩa là có thể làm việc với tinh thần hăng say chỉ tại 1 thời điểm nhất định mà thôi.

Nếu cũng đang rơi vào tình trạng trên thì bài này sẽ giới thiệu đến các bạn phương pháp làm việc tập trung, sáng tạo và thậm chí KHÔNG BIẾT MỆT- có thể quen thuộc với nhiều người nhưng không phải ai cũng biết. Đó chính là POMODORO hay còn được gọi là phương pháp quả cà chua, do Francesco Cirillo phát triển.

untitled-design

POMODORO 

Francesco đưa ra cách thức làm việc (học tập) tập trung cao trong thời gian 25 phút, sau đó nghỉ ngắn 5 phút và lại bắt đầu 1 phiên làm việc 25 phút mới. Mỗi phiên làm việc 25 phút này là 1 Pomodoro.

Các bước thực hiện

  • Bước 1: Chọn công việc mình sẽ làm
  • Bước 2: Đặt thời gian, thường là 25 phý
  • Bước 3: Làm việc cho đến khi hết 25 phút
  • Bước 4: Nghỉ giải lao 5 phút
  • Bước 5: Sau 4 lần nghỉ giải lao trên thì nghỉ dài hơn với 10 hoặc 15/ 30 phút tùy công việc và sức của mỗi người

Các nguyên tắc của phương pháp Pomodoro

  • Trong 1 Pomodoro (quy trình làm 25 phút, nghỉ 5 phút) nếu bạn buộc phải gián đoạn thì Pomodoro sẽ được tính lại từ đầu, không có 1/2 hay 2/3 Pomodoro
  • Chỉ tập trung làm 1 công việc duy nhất với 100% thời gian đã định
  • Nếu công việc xong trước khi Pomodoro kết thúc, bạn cần dùng thời gian còn lại để kiểm tra và tối ưu hóa công việc cho đến hết Pomodoro đó.
  • Trong các khoảng thời gian nghỉ (5 hoặc 10 phút), bạn cần phải nghỉ ngơi thực sự. Hãy nhắm mắt thư giãn, nghe nhạc, uống nước, mát xa đầu, khuôn mặt, thiền, sắp xếp bàn làm việc, đi dạo trong văn phòng hoặc làm những việc đơn giản không cần sử dụng tư duy nhiều. Khi nghỉ, tuyệt đối tránh mọi thứ liên quan đến Internet, facebook….vì chúng có thể sẽ kích thích sự hưng phấn của bạn, song bản chất vẫn làm bộ não thêm mệt mỏi

1537518155136-cover

Các ứng dụng hỗ trợ tối ưu hóa phương pháp Pomodoro trong công việc

  1. Truy caapfj vào trang web http://tomato-timer.com/ để có một chiếc đồng hồ điện tử giúp theo dõi Pomodoro.
  2. Marinara Timer là ứng dụng web cho bạn thiết lập thời gian nghỉ giải lao và làm việc, nhìn chung cách sử dụng khá giống với Tomato Timer.
  3. Tomighty (Win/mac/Linux) là phần mềm đa nền tảng cho phép bạn càu đặt trên máy tính để có thể sử dụng thuận lợi hơn.
  4. Pomodorable (OS X) là sự kết hợp giữa một phần mềm quản lí thời gian theo phương pháp Pomodoro và một phần mềm todo list
  5. Focus Timer (iOS) rất lí tưởng cho iPhone và iPad

Cuối cùng cần nhớ là Pomodoro là một phương pháp tối ưu hóa năng suất làm việc, hướng đến khả năng tăng sự tập trung, tránh mệt mỏi chứ không hẳn sẽ giúp bạn quản lí thời gian. Do vậy, bạn có thể kết hợp với các kĩ thuật khác như phương pháp ma trận Eisenhower để có thể kiểm soát tốt hơn mọi thứ trong cuộc sống.

Một điều chắc chắn là khi mới bắt đầu, bạn sẽ gặp khá nhiều khó khăn, chẳng hạn như phát mất đến 5- 6 Pomodoro thì mới có thể làm xong một công việc hay chưa tập trung hoàn toàn. Bởi lẽ Pomodoro đòi hỏi sự nỗ lực từ bản thân mỗi người rất cao và chỉ thực sự tác động tới cách bạn làm việc khi có cố gắng.

Tuy nhiên, nếu kiên thì áp dụng, bạn chắc chắn nhận được kết quả!

Các bước để thực hiện phương pháp Pomodoro

Bước 1: Chọn công việc mình sẽ làm.
Bước 2: Đặt thời gian, thông thường là 25 phút.
Bước 3: Làm việc cho đến khi hết 25 phút.
Bước 4: Nghỉ giải lao 5 phút.
Bước 5: Sau 4 lần nghỉ giải lao trên thì nghỉ dài hơn với 10 phút (hoặc 15 - 30 phút tùy công việc và sức của mỗi người).
    Pomodoro Technique là phương pháp quản lý thời gian do Francesco Cirillo công bố vào năm 1980(?) . Phương pháp này được đặt tên Pomodoro vì người sáng tạo sử dụng đồng hồ quả cà chua ( Tomato ) khi tạo ra phương pháp quản lý thời gian hiệu quả này.
    Trước khi quyết định sử dụng phương pháp này, bạn hãy thử qua một số lý do giới thiệu đến bạn
Tăng hiệu quả công việc : Công việc có thể hoàn thành trong thời gian 2 tiếng thay vì 1 ngày như bình thường
Loại bỏ các yếu tố làm phân tâm : Bạn sẽ tập chung gần như tuyệt đối và hoàn thành nó xuất sắc
Được cộng đồng lifehacker đánh giá là phương pháp tăng năng suất tốt nhất ( bao gồm : Lập trình viên, nhà văn, nhà báo,sinh viên … )
Được fpttelecom.net sử dụng trong thời gian dài và thực sự mang lại hiệu quả trong công việc
4 BƯỚC ĐỂ SỬ DỤNG POMODORO HIỆU QUẢ
BƯỚC 1 – Lập danh sách việc cần làm
    Đây là việc đầu tiên, với tôi thì lên kế hoạch cho một bài viết trên website sau khi có đủ tài liệu, bạn nên lập ra một list danh sách việc cần làm trong ngày hoặc trong một khoảng thời gian ( một số việc ) . Mỗi việc đó cần hoàn thiện trong thời gian là 25 phút
    Tại sao là 25 phút : Vì 25 phút chính là quãng thời gian đủ để hứng phấn , không quá ngắn và không dài để gây mệt mỏi
    Dán danh sách đó lên chỗ làm việc ( nhìn thấy được ) ,
BƯỚC 2 – Cài đặt đồng hồ cà chua Pomodoro
    Có nhiều ứng dụng, website hỗ trợ việc sử dụng Pomodoro , tuy nhiên nên sử dụng Pomodoro dạng cơ, vì khi bạn sử dụng điện thoại ( ứng dụng ) web … thì thường có thói quen check Facebook, hoặc đọc tin nhắn …. gây mất tập trung.
    Cài đặt thời gian là 25 phút, tùy theo khối lượng công việc, Không nhất thiết phải đúng 25 phút vì mỗi người mỗi nghề , không thể cứng nhắc với số 25 phút. Chỉ khuyến nghị bạn nên dành thời gian là 25 phút
BƯỚC 3 – Làm việc- Thực hiện
    Bạn cần làm công việc trọn vẹn trong thời gian mà bạn đã hẹn, khi chuông báo thì nghỉ và nghiêm khắc với bản thân
Làm xong sớm : Kiểm tra lại công việc đã làm
Làm muộn hơn : Cần xem lại khối lượng công việc để lần sau hoàn thiện hơn.
    Kinh nghiệm: Bạn nên thoát facebook… những thứ mà có thể khiến bạn mất tập trung, việc nghe thấy thông báo Facebook hay gì đó khiến bạn bồn chồn và muốn coi thông báo đó. Vì thế tốt nhất Off luôn wifi ( hoặc di động ) cho điện thoại
BƯỚC 4 – Nghỉ 5 phút sau mỗi hiệp Pomodo
ro
    Đây là bước cuối và cũng là bước khó khăn, bạn quy định đặt ra thời gian X tiếng ( tôi thường làm 2 tiếng và nghỉ một quãng thời gian dài ) thì phải thực hiện đúng trong thời gian là X tiếng đó, nghỉ đúng 5 phút và làm việc lại. Tránh việc check facebook, zalo……( nếu không cần thiết ) vì rất dễ bị cuốn mà bỏ quên 5 phút nghỉ .
BẠN SẼ ĐƯỢC GÌ KHI SỬ DỤNG POMODORO?
    Khi sử dụng Pomorodo thì hiệu quả công việc sẽ được cải thiện rất lớn, từ kinh nghiệm bản thân thì việc nghỉ 5 phút lại là điều khá khó khăn do lúc đầu thì tôi thường bỏ điện thoại ra để check Facebook, đọc tin nhắn …. việc này khiến mình bị cuốn theo và quên luôn thời gian nghỉ chỉ có 5 phút. Thậm chí hẹn 5 phút quay lại để làm việc mà vẫn kệ check nốt tốn rất nhiều thời gian. Vì thế cách tốt nhất là off điện thoại luôn. Chỉ để cuộc gọi khi cần thiết.Sau một thời gian thì tôi đã nhận được .
    Tăng hiệu quả công việc lên rất cao : Thường chỉ cần làm trong thời gian 4 tiếng ( với Pomodoro ) thì có thể hoàn thành công việc của cả ngày
    Tăng chất lượng công việc : Việc tập trung cao độ để làm việc khiến kết quả công việc có hiệu quả hơn hẳn so với trước đây
    Hình thành được thói quen quản lý thời gian hiệu quả: Việc bạ áp dụng triệt để phương pháp Pomodoro thì nhiều công việc được sắp xếp hiệu quả hơn hẳn
    Giảm thiểu mệt mỏi: Hầu hết những người làm việc trên máy tính nhiều thường có vấn đề sức khỏe ( Mệt mỏi, đau lưng, stress, mắt … ) thì đã được cải thiện rất lớn. Bởi cơ thể được điều tiết điều độ và có khuôn khổ hơn.

Vận dụng nguyên lý "bánh xe cuộc đời" để thành công và hạnh phúc

Nếu trong cuộc sống này có một thứ khó làm nhất thì có thể nói đó là tìm kiếm sự cân bằng trong các lĩnh vực khác nhau của cuộc sống.

Đa phần chúng ta sẽ có xu hướng tập trung vào từ 1-3 lĩnh vực quan trọng nhất và phát triển nó đến mức tối đa và quên đi mất những lĩnh vực khác. Chỉ đến khi lĩnh vực ấy rơi vào tình trạng báo động đỏ thì chúng ta mới gấp rút tìm cách để cải thiện nó. Nếu may mắn thì chúng ta sẽ cứu vãn được nó, nhưng rồi chúng ta lại rơi vào cái guồng như cũ. Còn lại thì đa phần khi chúng ta để tâm đến nó, mọi thứ đã quá muộn rồi.

Bố mẹ tập trung vào công việc kiếm tiền, quên mất đi thời gian dành cho con cái dẫn đến rạn nứt mối quan hệ. Lãnh đạo hay quản lý tập trung vào tối đa hóa lợi nhuận và quên mất đi văn hóa, con người thì tinh thần làm việc của công ty suy giảm nghiêm trọng. Con người lo tập trung vào sự nghiệp và kiếm tiền mà lơ là đi lĩnh vực sức khỏe, đến khi giật mình nhìn lại thấy trong người mang toàn là bệnh và lại dùng tiền kiếm được để chữa bệnh v.v.

Vậy làm thế nào để thoát khỏi tình trạng này?

Một trong những câu trả lời đó là sử dụng một công cụ rất đơn giản nhưng có thể thực hiện nhanh chóng. Và công cụ Bánh Xe Cuộc Đời sẽ rất hữu ích cho bạn.

Bánh Xe Cuộc Đời là gì?

Trước khi giải thích về ý nghĩa của công cụ này, bạn hãy thử nghiệm làm giúp tôi bài tập này ngay tại chỗ nhé. Bạn có thể sử dụng hình dưới đây hoặc tự vẽ một hình tròn với những lĩnh vực mà mình tự chọn cũng được.



    Tài chính Nguyên lý thực hiện rất đơn giản. Chúng ta có một vòng tròn chia thành 6-8 lĩnh vực mà chúng ta lựa chọn là quan trọng nhất và được chia theo mức độ từ 1-10 (với 1 là không hài lòng và 10 là hoàn toàn hài lòng). Thông thường các lĩnh vực quan trọng của tất cả mọi người sẽ là:

    Phát triển bản thân

    Gia đình

    Tâm hồn

    Các mối quan hệ

    Sức khỏe

    Sự nghiệp

    Tinh thần

Tuy nhiên bạn hãy tự chọn cho mình những lĩnh vực mà mình tự cho là quan trọng nhất, không cần phải làm theo chính xác hướng dẫn ở đây. Nào, bây giờ bạn hãy bắt tay vào thực hiện bài tập này theo các bước sau:

    Bạn hãy đánh giá mức độ hài lòng của bạn ở mỗi mặt theo thang điểm từ 1-10 (1 là không thỏa mãn và 10 là hoàn toàn thỏa mãn).

    Sau khi đánh giá xong, bạn nối các điểm lại với nhau để tạo hình cho bánh xe cuộc đời của mình.

Sau khi thực hiện xong 2 bước này, bạn sẽ có một hình tương tự như hình dưới đây:



    Nếu đây là hình dạng của một bánh xe, bạn suy nghĩ xem chiếc xe này khi chạy trên đường sẽ như thế nào?Bây giờ bạn hãy trả lời giúp tôi câu hỏi sau:

Có lẽ đến đây bạn đã hiểu tôi muốn nói gì rồi, đúng không? Cuộc đời của chúng ta sẽ không thể nào trơn tru và thuận lợi nếu như Bánh Xe Cuộc Đời của chúng ta méo mó và xiêu vẹo. Chúng ta vẫn có thể chạy được với hình dạng bánh xe ấy, nhưng con đường chúng ta đi sẽ luôn gập ghềnh và xóc nảy hơn rất nhiều so với một bánh xe tròn trịa. Và nếu như chúng ta cứ sử dụng bánh xe ấy lâu dài, không sớm thì muộn chiếc xe của chúng ta cũng tan nát và hỏng hóc sớm mà thôi.

Đó là lý do vì sao Bánh Xe Cuộc Đời là một công cụ cực kỳ giản đơn mà lại hữu ích. Nói cụ thể hơn thì theo tôi, nó có 3 lợi ích như sau:

1. Nếu không có sự phát triển, con người sẽ lụi tàn.

Bánh Xe Cuộc Đời cho chúng ta một cái nhìn rất rõ về những gì chúng ta đang làm tốt và những gì chúng ta đang làm chưa tốt (một cách tương đối). Nếu như chúng ta không có một hệ thống nào để đánh giá những gì mình đã làm được hay chưa được, chúng ta sẽ không biết tiếp theo mình nên làm gì và đến đâu. Nếu không có sự phát triển, con người sẽ lụi tàn. Chúng ta sẽ mất đi động lực để tiếp tục nỗ lực cố gắng cải thiện những lĩnh vực quan trọng khác trong cuộc sống.

2. Bánh Xe Cuộc Đời giúp chúng ta luôn tập trung vào những gì quan trọng nhất

Một trong những cách đơn giản nhất và hữu ích nhất để bắt đầu hướng cuộc đời mình theo một hướng đi tích cực hơn đó là ngừng làm những chuyện không quan trọng với chúng ta. Lướt facebook, lên web đọc tin lá cải, tán gẫu với bạn bè, xem truyền hình, đọc truyện tranh, đọc ngôn tình, chụp hình selfie rồi đăng lên mạng xã hội và ngồi đếm like, đếm comment, làm anh hùng bàn phím trên các forum ảo, v.v.

Tất cả những hoạt động trên đều chỉ là những hoạt động không giúp bạn tiến về phía trước. Trừ khi bạn định nghĩa rằng lĩnh vực Mối quan hệ trong Bánh Xe Cuộc Đời của bạn sẽ được làm đầy lên bằng cách ngồi đếm like và trả lời từng comment một về bức hình selfie bạn đăng lên thì tôi cũng không thể nói gì hơn với bạn nữa.

Cứ mỗi tuần nếu bạn bỏ ra 10 phút để đánh giá Bánh Xe Cuộc Đời của mình, bạn sẽ thấy ngay có những hoạt động nào cần bổ sung và những hoạt động nào phải bỏ đi. Chính hành động đó giúp bạn làm chủ được vô lăng bánh xe. Chính bạn quyết định mình sẽ làm nhiều hơn những điều gì và bỏ bớt đi những điều gì đang không giúp bạn tiến đến đích đến mà bạn mong muốn.

3. Các lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống đều có sự liên hệ với nhau

Nếu như bạn tập trung nâng cao lĩnh vực sức khỏe, nhiều khả năng bạn sẽ cảm thấy năng lượng dồi dào và thái độ của bạn trở nên tích cực hơn với cuộc đời. Điều này có thể là hệ quả dẫn đến mối quan hệ của bạn với những người khác cũng tăng lên, hoặc sự nghiệp của bạn cũng phát triển hơn do bạn có năng lượng làm việc gấp đôi người khác.

Nếu như bạn tập trung nâng cao lĩnh vực tình yêu của mình và luôn cảm thấy yêu thương trong cuộc đời mình, tự nhiên bạn sẽ cảm thấy hạnh phúc và cuộc đời này quá dễ thương. Từ đó có thể bạn sẽ muốn lan tỏa tình yêu trong các mối quan hệ khác của mình khiến cho lĩnh vực mối quan hệ cũng trở nên tốt lên hơn.

Nếu như bạn tập trung nâng cao lĩnh vực phát triển bản thân thì có thể kéo theo tất cả các lĩnh vực khác cùng tăng lên một tầm cao mới.

Mấu chốt ở đây đó là tìm ra những cách để giúp bạn cân bằng các lĩnh vực này trong một tuần bằng các hoạt động khác nhau. Nếu chỉ tập trung vào một lĩnh vực mà bỏ quên các lĩnh vực khác trong suốt một tuần thì sẽ rất nguy hiểm vì chúng ta có nguy cơ rơi vào hình dạng bánh xe xiên vẹo và méo mó.

Tôi đã áp dụng Bánh Xe Cuộc Đời để cân bằng cuộc sống như thế nào?

Nhiều bạn khi lần đầu tiên tiếp cận với Bánh Xe Cuộc Đời sẽ cảm thấy choáng ngợp vì nghĩ rằng nhiều lĩnh vực thế này làm sao mà có thể dành sự tập trung vào hết được? Chắc chắn phải có sự hi sinh 1-2 lĩnh vực nào đó chứ?

Đó là tại cái đầu bạn làm cho mọi thứ phức tạp hóa lên mà thôi, chứ thật ra mọi thứ đơn giản hơn bạn nghĩ nhiều. Sau đây là một số cách tôi cân bằng các lĩnh vực cuộc sống như sau. Trước tiên, bạn cần hiểu các lĩnh vực quan trọng tôi chọn, bao gồm:

    Sức khỏe

    Tài chính

    Cảm xúc

    Tình yêu

    Gia đình

    Phát triển bản thân

    Viết lách

    Coaching

Đây là một số cách tôi tập trung cho các lĩnh vực như sau:

Đối với sức khỏe, mỗi sáng tôi thức dậy lúc 6h, chạy bộ (hoặc đi bộ) khoảng 20′, sau đó vào phòng gym tập thể hình từ 30-45′ nữa. Như vậy, chỉ tốn gần 1 tiếng đồng hồ để tập trung vào lĩnh vực Sức Khỏe mà không cần phải tốn quá nhiều công sức gì cả. Bạn có thể chọn các môn khác như: yoga, đá banh, bóng rổ, bơi lội v.v. Nếu không được mỗi ngày, thì ít nhất là 4 ngày trong tuần cũng vẫn rất ổn.

Đối với phát triển bản thân, tôi kết hợp nghe audiobook trong quá trình tập thể dục luôn. Như vậy thì vừa khỏe lại vừa được tiếp nhận kiến thức mới. Còn trong một ngày, tôi sẽ dành 30′ để đọc sách. Chỉ cần vậy thôi là đủ. Mỗi ngày đọc 30′ thì 7 ngày bạn cũng đã đọc được 3h30′ rồi đấy chứ. Như vậy là bạn đã giỏi hơn rất nhiều người khác rồi đấy. Vì nghiên cứu cho thấy người Việt Nam trung bình đọc có 0,8 quyển sách/năm mà thôi.

Đối với viết lách, mỗi tuần tôi chọn buổi sáng ngày thứ 3 là ra quán cafe ngồi và tập trung viết về những chủ đề mà tôi muốn. Tôi đang muốn tăng lên 2 ngày/tuần nhưng vẫn chưa thực hiện được. Tuy nhiên ít nhất tôi luôn cam kết 1 ngày/tuần để đảm bảo mình không lơ là cho lĩnh vực này.

Đối với tình yêu, thường tôi sẽ viết love note cho người yêu của tôi để cảm ơn cô ấy về những gì cô ấy đã làm cho tôi. Tối thứ bảy, tôi và người yêu luôn dành ra cả buổi tối để xem lại mối quan hệ của cả hai để xem có gì mình có thể làm được tốt hơn hay không.

Đối với công việc, tôi dành 3-4 ngày/tuần để thực hiện với khách hàng của mình, nhưng tôi đảm bảo không quá 3 người/ngày bởi vì tôi muốn dành thời gian cho những lĩnh vực khác nữa.

Đó là một số cách tôi sắp xếp để cân bằng cuộc sống của mình. Và bạn thấy đấy, thật ra mỗi hoạt động như vậy chỉ chiếm từ 1-2 tiếng hoặc cao lắm là 3 tiếng mà thôi. Bạn chỉ cần bỏ ra một khoảng thời gian vừa đủ nhưng lại có thể đạt được lợi ích không ngờ tới từ nỗ lực bạn bỏ ra, thật là một khoản lợi nhuận không hề nhỏ phải không?

Đã đến lúc bạn giành lại quyền kiểm soát vô lăng Bánh Xe Cuộc Đời mình

Trong tuần này, hãy dành thời gian để thực hiện bài tập Bánh Xe Cuộc Đời này theo các bước sau:

Bước 1: Vẽ Bánh Xe Cuộc Đời, chọn ra những lĩnh vực quan trọng trong cuộc sống của bạn và tự cho điểm nó (hãy thành thật với chính mình thì bạn mới có một cái nhìn đúng đắn về cuộc đời của mình được)

Bước 2: Tìm những lĩnh vực nào đang ở mức dưới 7, tự hỏi mình những câu hỏi sau:

    Để đạt mức 8 điểm trở lên trong lĩnh vực này, mình cần phải làm gì?

    Những kết quả mình mong muốn đạt được trong lĩnh vực này?

    Mình sẽ bỏ bao nhiêu thời gian trong tuần cho lĩnh vực này?

Bước 3: Liệt kê 1-3 kết quả bạn muốn đạt được trong các lĩnh vực khác để đảm bảo rằng bạn không lơ là chúng.

Bước 4: Cam kết sẽ thực hiện đúng như những gì mình đã đề ra để giành lại quyền kiểm soát vô lăng bánh xe cuộc đời của mình

Bước 5: Mỗi tuần dành thời gian vẽ lại Bánh Xe Cuộc Đời để đánh giá các lĩnh vực của bạn

Kết lại

Jim Rohn, người thầy tinh thần của tôi, đã nói rằng: “Bạn không thể thay đổi đích đến chỉ trong một đêm. Nhưng bạn có thể thay đổi hướng đi của mình trong một đêm.” (You cannot change your destination overnight. But you can change your direction overnight.) Đã đến lúc bạn cầm lấy bánh lái và rẽ hướng chiếc xe của mình sang một hướng đi mới. Đã đến lúc bạn hướng về một đích đến mới trong cuộc đời của mình. Đã đến lúc bạn giành lại quyền kiểm soát cuộc đời của mình. Ngay lúc này. Ngay bây giờ.

Doanh Nhân Bắc Giang

 https://www.facebook.com/tinhdaulamhabacgiang

Thời gian

 Thời gian giúp bạn có thể thay đổi bạn

Nên trân trọng những khoảng thời gian đang có của bạn


Thành lập doanh nghiệp

Khởi sự doanh nghiệp là việc làm phải chuẩn bị tốt

Các doanh nghiệp nên chuẩn bị các nguồn lực cho tốt


Tìm kiếm đầu tư ở Bắc Giang

Cần cân đối nguồn thu chi để phát huy nội lực của tỉnh. Xác định rõ các nguồn thu, chi để kiểm soát hiệu quả.

Nguồn thu:

Sau mỗi vụ vải thiều có khoảng 6.900 tỷ đồng được thu về. Dòng tiền này thúc đẩy kinh tế Bắc Giang phát triển

Thu từ các sản phẩm có thương hiệu như: Gà đồi Yên Thế; Gạo thơm Yên Dũng; Na dai Lục Nam; ....

Thu từ thuế của các nhà đầu tư nước ngoài vào tỉnh Bắc Giang

Thu từ việc bán quyền sử dụng đất

Nguồn chi:

Chi đầu tư các Dự án giao thông trên địa bàn tỉnh. Xây dựng cầu, đường

Chi hành chính sự nghiệp

Chi đối với các doanh nghiệp nhà nước 

Sử dụng nguồn vốn:

Thường xảy ra việc sử dụng nguồn vốn chậm

Các chương trình chính sách đầu tư còn chưa chọn lọc. Chưa có sức lan toả trong cộng đồng. Tạo được nhiều việc làm cho người dân

Các giải pháp:

Cái gì cấp thiết thiết thực nên thực hiện nhanh kịp thời

Việc gì chưa cấp thiết thì làm ở mức duy trì

Xác định rõ các nhóm nhiệm vụ cụ thể; phân công rõ trách nhiệm; Khối lượng công việc phải làm; Số người cần thiết thực hiện ở từng bộ phận; Có phương án dự phòng trong các tình huống có thể xảy ra; Báo cáo tiến độ thực hiện thường xuyên.

Tạo các chương trình đào tạo nhận thức ban đầu để người lao động tiếp cận nhanh với nhịp độ phát triển của kinh tế xã hội.

Tìm kiếm các xu thế phát triển để nhanh chóng đi đầu

Xem các vấn đề của các thành phố đang gặp phải trong quá trình phát triển để định hướng các chương trình cho phù hợp cụ thể như: Môi trường; Giao thông; Hạ tầng thông minh; Cải cách hành chính; Thanh toán trực tuyến; Nhận diện khuôn mặt;  Thiết bị thông minh; Năng lượng; Khu văn hoá thông minh; Du lịch thông minh....