Thứ Hai, 27 tháng 7, 2020

Mục tiêu mỗi ngày

Mục tiêu 1 triệu lượt xem trong 1 tháng (hạn cuối đến 31/8/2020)

Mỗi ngày trôi qua bạn cần hiểu rằng lẽ sống hàng ngày của bạn là gì?
Cần đầu tư vào tâm trí bản thân mình. Nên đầu tư vào các quyển sách cho con học tập
Cần cho con được trưởng thành
Làm sao để con được trưởng thành; Con mình thấy vui. Nhóm bạn hay chơi của con là nhóm nào?. Chọn trường là quan trọng

Cần mua các sách về tâm lý học
Nhận diện các dạng 
Cho các con học võ nhiều nên sẽ hết bạo loạn
Lớn sinh lý một các bất thường
Thêm các buổi tập võ cho con
Tập 1 lần 3,5 tiếng
Du lịch bụi làm cho con hết năng lượng cho con
Có nghị lực
Mình có hiểu biết nuôi con theo kiểu hiểu biết
Luyện đến lúc nào đó con sẽ thông minh hơn bạn
Càng trưởng thành càng tự tin để thành công
Các con đã tự thân trường
Nuôi và Dạy 
Giới định tuệ
Nhìn đúng về nuôi dậy rèn
Mẹ Nuôi nhiều hơn dạy
Bố là người dạy
Cách trao là khác
Bố thường bắt rèn luyện; Vợ thường nói anh ko thương con
Đứa trẻ bị yếu đi do không đạt cho con cách thức thực hiện
Cần cho con trải qua nỗi lầm thì để cho con tự đứng lên
Chúng ta đỡ con cần có trừng mực
Tập dần cho con để con trưởng thành


Xét nghiệm Covid-19 diện rộng tại Đà Nẵng

Bộ Y tế sẽ rà soát và xét nghiệm diện rộng ở các khu vực có nguy cơ tại Đà Nẵng với kit thử sản xuất trong nước.
Chiều 24/7, tại cuộc họp Ban chỉ đạo quốc gia phòng chống Covid-19, quyền Bộ trưởng Y tế Nguyễn Thanh Long cho biết, sau khi nhận thông tin một người nghi nhiễm nCoV ở Đà Nẵng, Bộ đã xác định đây là trường hợp khả năng lây nhiễm rất cao và triển khai tất cả biện pháp phòng, chống.
Theo đó, Bộ Y tế yêu cầu Đà Nẵng lập danh sách tất cả những người tiếp xúc gần với người nghi nhiễm; trong đêm 23/7, tất cả các trường hợp này đều được xét nghiệm bằng phương pháp RT-PCR và tìm kháng thể, kết quả âm tính với nCoV. Tuy nhiên, Bộ Y tế vẫn yêu cầu cách ly những người này để bảo đảm an toàn với cộng đồng. Những nơi bệnh nhân đi đến đều được khoanh vùng. Chiều nay (24/7), đoàn công tác kinh nghiệm nhất từ Hà Nội đã vào hỗ trợ Đà Nẵng tổ chức cách ly.
Bệnh nhân nghi nhiễm, đang mắc viêm phổi cấp tính có dấu hiệu nặng, diễn biến nhanh. Bác sĩ nhiều bệnh viện đã tham gia hội chẩn để đưa ra phác đồ điều trị tối ưu; đồng thời, một kíp y bác sĩ hồi sức cấp cứu của Bệnh viện Chợ Rẫy được cử đến Đà Nẵng hỗ trợ điều trị.
"Trong đợt này chúng tôi tiến hành biện pháp chưa từng áp dụng, đó là rà soát và xét nghiệm diện rộng tất cả các khu vực có nguy cơ ở Đà Nẵng bằng xét nghiệm kháng thể với kit thử do Việt Nam sản xuất bằng máy ELISA", ông Long nói và cho biết Bộ Y tế cũng đã kích hoạt hệ thống truy vết những người đã tiếp xúc với người nghi nhiễm.
Cuộc họp Ban chỉ đạo quốc gia phòng, chống Covid-19 chiều b24/7. Ảnh: VGP
Cuộc họp Ban chỉ đạo quốc gia phòng, chống Covid-19 chiều 24/7. Ảnh: VGP
PGS.TS Lê Thị Quỳnh Mai, Phó viện trưởng vệ sinh dịch tễ Trung ương, cho biết lúc 8h30 sáng 24/7, Viện đã nhận được mẫu bệnh phẩm từ Đà Nẵng gửi ra để xét nghiệm thẩm định; đến 12h trưa nay có kết quả bước đầu. Tuy nhiên, bà Mai nói lúc này chưa đủ cơ sở khẳng định chắc chắn là bệnh nhân bị nhiễm Covid-19 hay không.
Viện Vệ sinh dịch tễ Trung ương sẽ tiếp tục làm trong đêm nay, dự kiến sáng mai (25/7) sẽ có kết quả chính thức.
Tại cuộc họp, Phó thủ tướng Vũ Đức Đam ghi nhận tinh thần sẵn sàng và phản ứng kịp thời, đúng hướng dẫn của ngành y tế và chính quyền TP Đà Nẵng. "Khi có ca nghi nhiễm, chúng ta phải tiến hành các biện pháp như đối với ca nhiễm từ xét nghiệm, cách ly, truy vết những người tiếp xúc gần...", ông nói.
Phó thủ tướng nhấn mạnh dù kết quả xét nghiệm âm tính hay dương tính, "chúng ta vẫn phải triển khai biện pháp giống như ca bệnh đã bị dương tính để xử lý". So với 4 tháng trước đây, tình hình đã khác nhiều. Việt Nam có kinh nghiệm thực tiễn ở nhiều địa phương; những nơi chưa có ca bệnh cũng được tập huấn rất kỹ.
Phó thủ tướng Vũ Đức Đam chủ trì họp Ban chỉ đạo quốc gia phòng chống Covid-19, chiều 24/7. Ảnh: Đình Nam
Phó thủ tướng Vũ Đức Đam chủ trì họp Ban chỉ đạo quốc gia phòng chống Covid-19, chiều 24/7. Ảnh: Đình Nam
"Tinh thần là luôn sẵn sàng, khi có ca nghi nhiễm hay nhiễm trong cộng đồng thì phát hiện, truy vết người tiếp xúc, cách ly, xét nghiệm; khoanh vùng sớm nhất, quy mô nhỏ nhất ngay từ ban đầu để tiến hành dập dịch", Phó thủ tướng nói và lưu ý các địa phương coi đây như tín hiệu để siết lại mức độ sẵn sàng của ngành y tế, hệ thống phòng chống dịch.
Ông cũng yêu cầu tất cả các lực lượng chức năng, trước hết là y tế, quân đội, công an nâng cao tinh thần cảnh giác, sẵn sàng ứng phó với diễn biến mới của dịch bệnh, tuyệt đối không được chủ quan.
"Nếu sẵn sàng và làm đúng yêu cầu đã được hướng dẫn, tập huấn từ trước đến nay, cho dù tới đây có thể xuất hiện những ca nhiễm trong cộng đồng, nhưng chúng ta tập trung xử lý gọn ngay từ đầu sẽ không để dịch bệnh lây lan trên diện rộng", Phó thủ tướng khẳng định.
Về công tác phòng, chống dịch bệnh, một số chuyên gia cho rằng thời gian qua việc thực hiện quy định đeo khẩu trang để phòng dịch có lơi lỏng, do vậy kể cả trường hợp ca bệnh ở Đà Nẵng không dương tính, mọi người phải thực hiện nghiêm quy định khẩu trang trên phương tiện giao thông công cộng, nơi đông người...
Liên quan việc bảo hộ công dân, Thứ trưởng Ngoại giao Tô Anh Dũng cho biết, đến nay Việt Nam đã tổ chức khoảng 60 chuyến bay, đưa khoảng 15.000 công dân mắc kẹt ở nước ngoài về nước (một số địa bàn dương tính nhiều như: Nga, UAE...). Dự kiến thời gian tới sẽ đưa người từ Guinea xích đạo về nước, chuyến bay này có khoảng 130 người mắc nCoV.
Theo Phó thủ tướng Vũ Đức Đam, "cuộc chiến chống dịch còn rất dài, bởi dịch thực sự chỉ hết khi nào thế giới có vaccine và thuốc đặc trị".
Ông phân tích, kết quả đạt được trong công tác phòng, chống dịch cho đến ngày hôm nay là nỗ lực rất lớn; nhưng "chúng ta ở cánh đồng trũng, bên ngoài nước to, gió lớn cho nên phải bao đê cho chặt".
Tuy nhiên, Việt Nam có "tuyến đê" trên bộ dài hơn 4.000 km; trong bối cảnh phải đón các chuyên gia sang làm việc; đưa công dân Việt Nam từ vùng có dịch về nước, một số địa bàn số người bị nhiễm trên các chuyến bay rất nhiều. Thực tế đó dẫn tới "tuyến đê" của Việt Nam không thể tránh khỏi những chỗ rò rỉ.
"Chúng ta phải tiếp tục kiểm soát chặt, có kế hoạch đón người Việt Nam về phù hợp với khả năng điều trị, kiểm soát dịch bệnh trong nước. Đặc biệt ngay khi phát hiện ra các chỗ rò rỉ phải lập tức bịt lại, xử lý gọn từ đầu", ông nói.
Trước đó trưa 24/7, Ban chỉ đạo phòng chống Covid-19 TP Đà Nẵng công bố kết quả điều tra ca nghi nhiễm nCoV. Đó là người đàn ông 57 tuổi, đã về hưu, sống cùng vợ, vợ chồng con gái và cháu ngoại 18 tháng tuổi ở phường Hòa Khánh Bắc, quận Liên Chiểu. Ông từng bị nang trung thất, được phẫu thuật cách đây 2 năm.
Một tháng gần đây, ông này chỉ ở Đà Nẵng và đến ba cơ sở y tế, dự tiệc cưới tại Trung tâm tiệc cưới và hội nghị For You Palace, đường 2/9, phường Hòa Cường Bắc, quận Hải Châu. Sáng 20/7, thấy người sốt, ho, đờm nhiều nên ông đến khám tại Bệnh viện C Đà Nẵng.
Việt Nam đang ở ngày thứ 99 không ghi nhận lây nhiễm nCoV trong cộng đồng.
Với riêng Đà Nẵng, từ ngày 10/4 đến nay, thành phố không ghi nhận ca Covid-19, hiện là điểm thu hút rất đông khách du lịch nội địa.

Mua bán - Rao vặt Bắc Giang

https://www.facebook.com/groups/muabanraovattructuyenbg/

HÃY DỪNG NGAY SUY NGHĨ TIÊU CỰC NẾU BẠN MUỐN THÀNH CÔNG, GIÀU CÓ

KHÔNG BAO GIỜ QUÁ MUỘN ĐỂ KIẾM TIỀN, XÂY DỰNG SỰ NGHIỆP

DÁM BỨT PHÁ KHỎI VÙNG AN TOÀN CỦA BẠN #TRÒ CHUYỆN CÙNG THÁI PHẠM

LÀM THẾ NÀO ĐỂ TRỞ THÀNH MỘT SIÊU CÒ, MỘT NGƯỜI SIÊU KẾT NỐI BIẾN QUAN HỆ THÀNH TIỀN TỆ?

VÀNG ƠI SAO TĂNG MÃI: NHẮM MẮT MUA HAY CHỐT LỜI?

THỊ TRƯỜNG CHỨNG KHOÁN SẼ RA SAO KHI ĐẠI DỊCH LẦN THỨ 2 QUAY TRỞ LẠI TÁI NHIỄM TRONG CỘNG ĐỒNG?

THẮNG LÀM VUA, THUA LÀM GIẶC? XEM VIDEO NÀY NẾU BẠN MUỐN BỎ CUỘC, CHÁN NẢN VÀ TỪ BỎ MỌI THỨ

KHÔNG BỎ CUỘC. NỖ LỰC ĐỂ TỐT HƠN 1% MỖI NGÀY

Cách Rèn Nghị Lực Của Vĩ Nhân Giúp Không Bao Giờ Từ Bỏ Mục Tiêu. Làm Ngay Nếu Bạn Đã Từng Từ Bỏ

Cảm nghĩ tháng Bảy

Không biết vì sao trong tháng Bảy có nhiều ngày kỷ niệm đến thế.

Nếu điểm lại theo thời gian thì đó là quốc khánh Mỹ 4/7; 12/7 vừa tròn 25 năm nước ta và Mỹ kiến lập quan hệ ngoại giao; 14/7, người Pháp mừng ngày quốc khánh và ngày đó cũng kỷ niệm 20 năm nước ta và Mỹ ký Hiệp định Thương mại song phương; 20/7/1954 đánh dấu Hiệp định Genève về chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình ở Đông Dương được ký; 23/7 vừa tròn 40 năm anh hùng Phạm Tuân là người Việt Nam đầu tiên bay lên vũ trụ; 27/7 là ngày thương binh, liệt sỹ; 28/7 vừa tròn ba phần tư thế kỷ nước ta trở thành thành viên chính thức của ASEAN.

Sự trùng hợp ấy hoàn toàn ngẫu nhiên. Tiếng vậy, nếu nối chúng với nhau thì sẽ hiện lên mối quan hệ nhân - quả giữa các sự kiện trong tháng Bảy. Ta hãy thử làm việc đó xem sao.

Tuyên ngôn độc lập của Mỹ được thông qua 324 năm trước là một văn kiện tiến bộ khi khẳng định: "Tất cả mọi người đều sinh ra có quyền bình đẳng. Tạo hóa cho họ những quyền không ai có thể xâm phạm được, trong những quyền ấy có quyền được sống, quyền tự do và quyền mưu cầu hạnh phúc". Chẳng thế mà Chủ tịch Hồ Chí Minh đã trích đoạn này để mở đầu bản Tuyên ngôn Độc lập tuyên đọc ngày 2/9/1945, đánh dấu sự ra đời của nhà nước dân chủ đầu tiên trong thế giới thuộc địa.

Với tinh thần rộng mở, Người đã tuyên bố Việt Nam sẵn sàng "làm bạn với các nước dân chủ, không gây thù oán với ai" và coi "ngũ cường", trong đó có Mỹ, là "bạn bè". Trong vòng chưa đầy hai năm, Người đã gửi tới 8 bức điện cho Tổng thống nước này bày tỏ lòng mong muốn thiết lập quan hệ hữu nghị, hợp tác giữa hai nước. Tiếc rằng, thiện chí ấy đã không được giới cầm quyền Mỹ hưởng ứng. Hơn thế nữa, họ đã đi ngược lại chính lời thề độc lập của các tiền nhân, giúp thực dân Pháp tiến hành chiến tranh xâm lược nước ta, rồi trong vòng hai chục năm đã trực tiếp xâm lược Việt Nam hòng tước đoạt "quyền được sống, quyền tự do và quyền mưu cầu hạnh phúc" của nhân dân ta.

Điều gì phải đến đã đến: năm 1973, theo Hiệp định về chấm dứt chiến tranh, lập lại hòa bình ở Việt Nam, Mỹ buộc phải rút toàn bộ quân đội và khí tài quân sự ra khỏi miền Nam Việt Nam; công nhận độc lập, chủ quyền, thống nhất, toàn vẹn lãnh thổ của Việt Nam.

Tiếp đó là những năm tháng bao vây, cô lập Việt Nam xen lẫn các cuộc thương lượng đầy cam go đưa tới sự kiện 12/7/1995, khi hai nước kiến lập quan hệ ngoại giao sau 50 năm Mỹ bỏ lỡ cơ hội. Đúng năm năm sau, cũng vào tháng Bảy, ngày 14, hai nước ký Hiệp định Thương mại song phương, đưa Mỹ lên hàng đầu danh sách các nước nhập khẩu hàng hóa của Việt Nam. Dựa trên hai trụ cột: "ngoại giao" và "thương mại", sự giao lưu Việt - Mỹ lan tỏa sang nhiều lĩnh vực khác nhau, kể cả các lĩnh vực nhạy cảm như quốc phòng - an ninh. Cá nhân tôi không bao giờ nghĩ là mình sẽ đặt chân lên đất Mỹ, càng không thể có chuyện vào Lầu Năm góc - biểu hiện sức mạnh quân sự, sào huyệt của quân đội Mỹ từng ném bom bắn phá nước ta suốt hai chục năm trời. Nhưng rồi, trong quá trình cải thiện quan hệ giữa hai nước, tôi đã có dịp đặt chân vào "cái hang cọp" này để bàn về khả năng mở ra sự hợp tác cả trong lĩnh vực quốc phòng. Đúng là vật đổi sao dời!

Quan hệ Việt - Pháp cũng trải qua con đường tương tự. Đi ngược lại bản Tuyên ngôn 1791 về nhân quyền và dân quyền của Cách mạng Pháp được Chủ tịch Hồ Chí Minh nhắc tới trong Tuyên ngôn Độc lập: "Người ta sinh ta tự do và bình đẳng về quyền lợi; và phải luôn luôn được tự do và bình đẳng về quyền lợi", các thế lực thực dân Pháp đã tiến hành cuộc "chiến tranh bẩn thỉu" suốt 9 năm ròng chống lại các quyền dân tộc thiêng liêng của dân tộc Việt Nam. Rồi cuối cùng, Hiệp định Genève ký ngày 20 cũng tháng Bảy năm 1954 cũng phải công nhận chủ quyền, độc lập, thống nhất và toàn vẹn lãnh thổ của Việt Nam và nay trở thành "Đối tác chiến lược" của nước Việt Nam độc lập, thống nhất và đổi mới.

Một sự kiện lịch sử nữa cũng diễn ra vào tháng Bảy. Đó là ngày 28 tháng Bảy 25 năm trước đây, lá cờ đỏ sao vàng được từ từ kéo lên và tung bay trên bầu trời xanh ngắt tại Brunei, báo hiệu Việt Nam trở thành thành viên thứ bảy của ASEAN, mở đầu quá trình mở rộng Hiệp hội ra toàn khu vực. Lời tuyên bố của Bác Hồ sau Cách mạng tháng Tám năm 1945, coi "các nước châu Á là anh em" đã thành hiện thực.

Được chứng kiến sự kiện này vào buổi chiều lịch sử ấy và 5 năm sau, cũng vào tháng Bảy, đứng trong Vườn Hồng tại Nhà Trắng, tôi cùng các cộng sự nghe Tổng thống Mỹ Bill Clinton tuyên bố với toàn thế giới sự kiện hai nước ký Hiệp định Thương mại song phương. Tiếp tôi trước đó, ông đã nói: "Chính tại đây Tổng thống F.Roosevelt đã nhắc tới một nước Việt Nam độc lập". Tất cả anh em Việt Nam có mặt tại các sự kiện trên, không ai bảo ai đều xúc động nhớ tới biết bao chiến sỹ, đồng bào, nam thanh nữ tú của nước ta đã hy sinh để đất nước có vị thế quốc tế như vậy.

Quả thật, đằng sau những câu chuyện vật đổi sao dời liên tiếp diễn ra vào tháng Bảy, những ngày này trong tôi, các suy nghĩ lại tràn về. Xương máu của biết bao nam nữ anh hùng đất Việt đã đổ xuống. Niềm đau thương khôn nguôi của biết bao người mẹ, người cha, người vợ, người chồng khắp mọi miền đất nước vẫn day dứt ngày đêm để nước ta có được cơ đồ hôm nay. Lòng biết ơn sâu nặng đối với họ không chỉ được thể hiện trong ngày 27/7 mà ăn sâu vào tâm khảm của mọi người Việt Nam, thúc đẩy chúng ta làm mọi việc có thể vì giang sơn này.


Tự cách ly trước nguy cơ làn sóng Covid-19 thứ hai

Bác sĩ khuyên người về từ Đà Nẵng nên tự cách ly tại nhà 14 ngày, nếu sốt, ho đến cơ sở y tế gần nhất để kiểm tra sức khỏe. Bác sĩ Phạm Văn Phúc, Bệnh viện Bệnh Nhiệt đới Trung ương, khuyến cáo những người vừa trở về từ Đà Nẵng cần khai báo y tế, tự cách ly tại nhà, theo dõi 14 ngày. Nếu có triệu chứng ho, sốt, hắt hơi, sổ mũi... cần đến bệnh viện thăm khám ngay, lấy mẫu xét nghiệm. Trong trường hợp có bạn bè, hàng xóm, người thân vừa từ các địa phương có lây nhiễm cộng đồng về, nên chủ động cách ly với họ bằng cách đeo khẩu trang, tránh tiếp xúc. Bác sĩ khuyến cáo người dân không đến vùng có lây nhiễm cộng đồng trong thời gian này. Nếu bắt buộc có việc cần đến Đà Nẵng, nên tự bảo vệ, phòng chống lây nhiễm dịch bệnh bằng cách luôn đeo khẩu trang khi đi ra ngoài, giữ vệ sinh và khử trùng sạch sẽ. Theo bác sĩ Phúc, hiện tại, những khách du lịch đang ở Quảng Nam, Đà Nẵng "không nên ồ ạt đổ ra sân bay, dẫn đến quá tải. Quá trình di chuyển nên tự thực hiện cách ly y tế". Với những du khách ở nhà đang có dự định du lịch tỉnh thành khác, nên cân nhắc. Nếu cảm thấy không thực sự cần thiết, hãy ở nhà. Riêng với những người đang sinh sống hoặc du lịch tại Đà Nẵng, nếu nghi ngờ nhiễm Covid-19 hoặc tiếp xúc gần với bệnh nhân Covid-19, cần liên hệ ngay với cơ quan y tế nơi gần nhất để được tư vấn hỗ trợ. Gọi điện thoại đến số 1900988975 cung cấp số điện thoại những người đã tiếp xúc gần với mình. Thực hiện cách ly tại nhà. Khai báo y tế trực tuyến tại https://tokhaiyte.vn/ hoặc tải ứng dụng NCOVI từ địa chỉ https://ncovi.vn/ và thường xuyên cập nhật tình trạng sức khỏe. Người dân ở các tỉnh thành nên đeo khẩu trang khi ra ngoài, trang bị lọ nước rửa tay và vệ sinh sạch sẽ theo khuyến cáo phòng chống dịch. Bác sĩ đo thân nhiệt cho bệnh nhân tại Hà Nội tháng 3/2020. Ảnh: Ngọc Thành Bác sĩ đo thân nhiệt cho bệnh nhân tại Hà Nội tháng 3/2020. Ảnh: Ngọc Thành Trước tình hình dịch bệnh diễn biến phức tạp, Bộ Y tế khuyến cáo các cơ quan chức năng tiếp tục đề cao cảnh giác, không lơ là trong công tác phòng, chống dịch. Các quận, huyện, thị xã cần tiếp tục tổ chức tốt và giám sát chặt chẽ, thực hiện nghiêm các biện pháp phòng, chống dịch trong việc tiếp nhận các trường hợp nhập cảnh và thực hiện việc cách ly y tế theo quy định. Tại cuộc họp thường trực chính phủ 25/7, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc nêu rõ yêu cầu bình tĩnh nhưng không chủ quan, khoanh vùng, dập dịch tích cực ở thành phố Đà Nẵng, kiểm tra biên giới, cửa khẩu một cách chặt chẽ, ngăn chặn nhập cảnh trái phép... Với Đà Nẵng, tiếp tục điều tra, truy vết và thực hiện cách ly tập trung đối với những trường hợp F1 một cách an toàn, chỉ đạo, khoanh vùng, dập dịch, không để vỡ trận. Các biện pháp mạnh như áp dụng công nghệ, biện pháp trực tiếp như đi từng ngõ, gõ từng nhà, truy vết tìm F0 tiếp tục được tổ chức quyết liệt.

Đây Chính Là Tư Duy Quyết Định Sự Thành Công Và Hạnh Phúc Chứ Không Phải Tư Duy Tích Cực

Thứ Sáu, 24 tháng 7, 2020

Dinh dưỡng cho người chạy bộ : 99% người chạy không thực hiện đúng

Chạy Bộ Khi Bụng Đói Có Giúp Giảm Cân? | Chạy 360

Quá bận rộn để chạy bộ? 6 Lời khuyên đơn giản để chạy bộ cho người bận rộn

11 Nguyên tắc vàng để chạy bộ giảm cân hiệu quả mà bạn nên biết!

Đi bộ hay Chạy bộ - Hoạt động nào tốt hơn cho sức khỏe? | Yêu Chạy Bộ

Hướng dẫn kỹ thuật chạy bền đúng cách, chạy xa không mất sức | Yêu Chạy Bộ

9 Bước chạy bộ chuẩn như chuyên gia - Bạn đã biết chưa? | Yêu Chạy Bộ

Chạy bộ 30 Phút đốt chay bao nhiêu calo - Những lưu ý khi chạy bộ giảm cân | Yêu Chạy Bộ

5 điều cấm kỵ trước buổi chạy - Đừng biến buổi chạy của bạn trở nên tồi tệ với 5 điều này!

5 điều cấm kỵ trước buổi chạy - Đừng biến buổi chạy của bạn trở nên tồi tệ với 5 điều này!

Chay bộ có làm to bắp chân? 9 nguyên tắc vàng để có một đôi chân thon thả và săn chắc | Yêu Chạy Bộ

Chạy Bộ Giảm Mỡ Không Cần Đến Phòng Tập

Một ngày chạy bộ bao nhiêu là đủ? | Yêu Chạy Bộ

Việt Kiều Mỹ về hưu, gây phong trào chạy xanh-sạch-đẹp ở Đà Nẵng

Rèn Luyện Sức Khỏe Từ Phong Trào Chạy Marathon

Phóng Sự Quốc Tế: Lịch sử Marathon

FULL HD TẬP 02 - ĐIỀU ĐẶC BIỆT GÌ KHI ĐƯỢC CHẠY MARATHON TRÊN ĐƯỜNG TRƯỜNG SƠN LỊCH SỬ?

Tràng An Marathon: Chinh phục cự ly 42KM cùng Phạm Thành Long

Kỹ thuật chạy bộ đúng cách - Hướng Dẫn Khởi Động Bài Bản Cho Người Mới Chạy Bộ

Hầu hết những người mới chạy bộ không biết điều này nên họ không chạy được xa hơn

Yêu chạy bộ "Tiết lộ" những 5 cách chạy bộ liên tục 5km không mệt rất dễ thực hiện

Kiên trì chạy bộ liên tục 50 ngày tôi "ngộ ra" 28 bài học đắt giá từ chạy bộ

MÌNH ĐÃ ĐẦU TƯ BAO NHIÊU TIỀN CHO CHẠY BỘ?

5 Lưu Ý Để Chạy Bộ Đúng Cách

CHẠY 5KM MỖI NGÀY | CHẠY BỘ CHÂN TO??| CHẠY BỘ GIẢM CÂN

CHẠY BỘ 6.5 km/ngày THAY ĐỔI CUỘC SỐNG CỦA MÌNH NHƯ THẾ NÀO?

12 Bước để Chạy bộ không mệt - Bạn đã biết chưa? | Yêu Chạy Bộ

5 LỢI ÍCH CỦA VIỆC DẬY SỚM MỖI NGÀY

Đang có 5 lượng vàng, vợ chồng tôi băn khoăn nên bán ra chốt lời hay giữ và mua thêm để chờ giá lên cao hơn nữa? Vợ chồng tôi tích cóp được 5 lượng vàng (mua từ thời giá 42 triệu), trước giờ gửi ngân hàng để khi có việc thì sử dụng hoặc chờ giá lên cao bán chốt lời. Mấy ngày qua, chúng tôi thấy giá vàng đang tăng chóng mặt, hiện vượt 55,4 triệu đồng. Do đó, vợ chồng tôi dự định bán số vàng này để chốt lời. Người dân mua vàng tại cửa hàng ở quận Bình Thạnh. Thời điểm này, vàng SJC đạt mốc hơn 49 triệu đồng một lượng. Ảnh: Quỳnh Trần. Người dân mua vàng tại cửa hàng ở quận Bình Thạnh. Thời điểm này, vàng SJC đạt mốc hơn 49 triệu đồng một lượng. Ảnh: Quỳnh Trần. Tuy nhiên, hiện giá vẫn biến động khá mạnh theo diễn biến thế giới. Nhiều chuyên gia dự báo giá sẽ lên 2.000 USD trong tương lai gần. Trước giờ, với tâm lý người Việt, đây được xem là kênh tích trữ an toàn, nhưng liệu thời gian tới giá có đi lên như dự đoán không? Hay mức giá hiện giờ đã là đỉnh và sẽ quay đầu sụt giảm? Vì nhớ lại thời điểm cuối năm 2011, khi giá vàng lên 49 triệu đồng, nhiều người mua vàng, sau đó giá rớt liên tục và bị lỗ nặng nên vợ chồng tôi cũng lo. Vậy với điều kiện hiện tại, liệu chúng tôi nên bán chốt lời ngay hay tiếp tục giữ số vàng này và mua thêm chờ giá lên cao hơn nữa? Rất mong nhận được sự chia sẻ, góp ý chân tình từ các độc giả.

Nên mua hay bán vàng lúc này?

Đang có 5 lượng vàng, vợ chồng tôi băn khoăn nên bán ra chốt lời hay giữ và mua thêm để chờ giá lên cao hơn nữa?

Vợ chồng tôi tích cóp được 5 lượng vàng (mua từ thời giá 42 triệu), trước giờ gửi ngân hàng để khi có việc thì sử dụng hoặc chờ giá lên cao bán chốt lời. Mấy ngày qua, chúng tôi thấy giá vàng đang tăng chóng mặt, hiện vượt 55,4 triệu đồng. Do đó, vợ chồng tôi dự định bán số vàng này để chốt lời.

Người dân mua vàng tại cửa hàng ở quận Bình Thạnh. Thời điểm này, vàng SJC đạt mốc hơn 49 triệu đồng một lượng. Ảnh: Quỳnh Trần.

Người dân mua vàng tại cửa hàng ở quận Bình Thạnh. Thời điểm này, vàng SJC đạt mốc hơn 49 triệu đồng một lượng. Ảnh: Quỳnh Trần.

Tuy nhiên, hiện giá vẫn biến động khá mạnh theo diễn biến thế giới. Nhiều chuyên gia dự báo giá sẽ lên 2.000 USD trong tương lai gần. Trước giờ, với tâm lý người Việt, đây được xem là kênh tích trữ an toàn, nhưng liệu thời gian tới giá có đi lên như dự đoán không? Hay mức giá hiện giờ đã là đỉnh và sẽ quay đầu sụt giảm?

Vì nhớ lại thời điểm cuối năm 2011, khi giá vàng lên 49 triệu đồng, nhiều người mua vàng, sau đó giá rớt liên tục và bị lỗ nặng nên vợ chồng tôi cũng lo.

Vậy với điều kiện hiện tại, liệu chúng tôi nên bán chốt lời ngay hay tiếp tục giữ số vàng này và mua thêm chờ giá lên cao hơn nữa? Rất mong nhận được sự chia sẻ, góp ý chân tình từ các độc giả.

Hai năm livestream bán hàng lậu thu gần 650 tỷ đồng

Quản lý thị trường cho biết, một tổng kho chỉ bán hàng lậu qua livestream nhưng doanh thu hai năm nay lên tới 650 tỷ đồng.
Tổng cục Quản lý thị trường (Bộ Công Thương) đánh giá, vụ kho hàng hơn 10.000 m2 bán hàng livestream tại Lào Cai bị thu giữ là vụ bán hàng giả, lậu liên quan tới thương mại điện tử lớn nhất từ trước đến nay.
Chia sẻ với VnExpress, đại diện cơ quan này cho biết, từ tháng 10/2018 đến nay, tổng lũy kế giao dịch qua tài khoản của Trần Thành Phú - chủ kho hàng tại thành phố Lào Cai chuyên livestream bán hàng lậu và 5 đối tượng trong nhóm là hơn 649 tỷ đồng. Qua rà soát với các chứng cứ tại hiện trường, quản lý thị trường cho rằng đây là số doanh thu của kho hàng trong hai năm hoạt động.
Một góc kho hàng lậu ở Lào Cai. Ảnh: QLTT
Một góc kho hàng lậu ở 145 đường Hoàng Diệu, phường Phố Mới, TP Lào Cai. Theo cơ quan chức năng, đây là một vị trí đắc địa nhưng kín đáo khi trước mặt giáp với đường ray của Ga Lào Cai, phía sau là một quả đồi che chắn. Ảnh: Quản lý thị trường.
Lực lượng chức năng nhận định, nhóm đối tượng đã tính toán kỹ khi đặt tổng kho ở Lào Cai vì tiếp giáp cửa khẩu quốc tế, chỉ cần tuồn được hàng qua biên giới là có thể nhập kho số lượng lớn, tránh được sự giám sát của các đơn vị. Đồng thời, chi phí thuê mặt bằng, nhân công tại đây cũng rẻ hơn nhiều các thành phố lớn.
Quản lý thị trường ước tính tổng chi phí hoạt động của kho hàng này khoảng 2 tỷ đồng một tháng. Trong đó, những lao động phổ thông, chốt đơn livestream trong kho, làm việc cả ngày được trả bình quân mỗi tháng từ 5-7 triệu đồng. Thủ quỹ, kế toán khoảng 7-10 triệu đồng, quản lý chung 20 triệu đồng. Cao nhất là một số nhân viên dẫn livestream được trả đến hơn 80 triệu đồng một tháng.
Nhóm đối tượng sử dụng livestream để bán hàng trên Facebook nên chi phí lớn nhất là chạy quảng cáo trực tuyến mất khoảng 400 triệu đồng một tháng, tiếp sau là cước điện thoại khoảng 122 triệu đồng. Sổ sách tại kho này còn ghi nhận một loại chi phí là "luật lá" 20 triệu đồng một tháng. Trả lời VnExpress, đại diện quản lý thị trường cho biết việc này cơ quan chức năng đang xác minh, làm rõ thêm.
Các nhân viên ở kho hàng này khai nhận ban đầu, hàng hóa được tuồn lậu từ Quảng Châu (Trung Quốc). Nhóm bán tối thiểu khoảng 1.000 đơn hàng một ngày, bình quân tháng khoảng 100.000 sản phẩm. Sau khi chốt đơn, hàng được gửi đi khắp cả nước thông qua các hãng chuyển phát nhanh.
Sau 4 ngày kiểm đếm, Quản lý thị trường ghi nhận kho này có 237 chủng loại hàng hóa, với hơn 158.000 sản phẩm. Trong đó, hơn 151.300 sản phẩm không rõ nguồn gốc và 6.688 sản phẩm có dấu hiệu giả mạo nhãn hiệu của các thương hiệu nổi tiếng thế giới.
"Toàn bộ số hàng này phải chất vào 34 container mới đủ chỗ để niêm phong", cơ quan này mô tả.
Về vụ việc này, Thủ tướng Nguyễn Xuân Phúc vừa yêu cầu Ban chỉ đạo 389, Bộ Công Thương báo cáo kết quả xử lý trong tháng 8. Đồng thời, hai cơ quan này phải chỉ đạo các đơn vị liên quan tăng cường giám sát, kiểm tra, có biện pháp ngăn chặn, xử lý nghiêm các vi phạm.
Tổng cục Quản lý thị trường khuyến cáo người tiêu dùng cẩn trọng khi mua hàng qua livestream nếu không biết rõ người bán, chất lượng hàng hóa... Bên cạnh đó, một rủi ro lớn khác là mất thông tin cá nhân. Bởi qua trường hợp kho hàng ở Lào Cai, cơ quan chức năng phát hiện nhóm đối tượng lấy UID (mã định danh) của người dùng trên Facebook. Với UID của người dùng, kẻ xấu có thể lợi dụng xác định được tên, tuổi, địa chỉ, email, số điện thoại...
Tháng trước, quản lý thị trường Hà Nội và TP HCM cũng kiểm tra, thu giữ hàng chục nghìn sản phẩm giả các thương hiệu nước ngoài được bán livestream trên Zalo, Facebook và tại các điểm kinh doanh bán lẻ có tiếng ở 2 đô thị lớn nhất cả nước.

Giá vàng thế giới được dự báo còn tăng tiếp

Diễn biến phức tạp của Covid-19, quá trình phục hồi kinh tế chậm hay căng thẳng leo thang Mỹ - Trung là những yếu tố đang ủng hộ vàng.
Kim loại quý đã tăng vọt lên ngưỡng 1.900 USD mỗi ounce, tiến gần tới mức cao nhất trong lịch sử chín năm trước và cũng hướng tới tuần tăng giá thứ bảy liên tiếp, dài nhất kể từ năm 2011. Trong khi đó, bạc cũng đứng trước tuần tăng giá mạnh nhất trong bốn thập kỷ.
Vàng đang hướng tới mức cao nhất mọi thời đại. Ảnh: Bloomberg.
Vàng đang hướng tới mức cao nhất mọi thời đại. Ảnh: Bloomberg.
Giới phân tích đang đặt cược vào đà tăng của vàng khi nhiều yếu tố cùng ủng hộ kim loại quý này. Tỷ giá thực âm, đồng đôla yếu, lo ngại khả năng phục hồi của kinh tế hay những bất ổn địa chính trị toàn cầu giúp vàng hướng tới năm tăng giá mạnh nhất trong một thập kỷ.
UBS Group mới đây dự báo giá vàng có thể chạm ngưỡng 2.000 USD một ounce vào cuối tháng 9 năm nay khi kim loại quý này phát huy thế mạnh là tài sản trú ẩn an toàn trong môi trường lãi suất thấp.
Mark Mobius, đồng sáng lập tại Mobius Capital Partners, nhận xét: "Khi lãi suất bằng 0 hoặc gần bằng 0, vàng là phương tiện đầu tư hấp dẫn. Bạn không phải lo lắng về việc không được nhận lãi bởi giá vàng sẽ tăng trong một thị trường tồn tại nhiều vấn đề không chắc chắn". Nhà đầu tư này cho biết sẽ mua vàng "ngay bây giờ và còn tiếp tục mua", vì vàng thực sự đang có hiệu suất tốt.
Mark Mobius được đánh giá là một trong 10 nhà đầu tư vĩ đại nhất của thế kỷ 20 tại Mỹ, sánh vai cùng với những tên tuổi lớn khác như Warren Buffett, Julian Robertson, George Soros... Ông được báo chí và giới kinh doanh gọi là "vua của thị trường mới nổi" nhờ những lời khuyên đầu tư vào những thị trường này.
Vàng giao ngay sáng nay giao dịch ở mức 1.885,52 USD mỗi ounce. Kim loại quý này có thời điểm chạm gần mức 1.900 USD, tiến gần tới mức kỷ lục 1.921,17 USD vào tháng 9/2011. Giá bạc giao ngay cũng tăng lên 22,65 USD một ounce, đứng trước cơ hội có tuần tăng giá mạnh nhất kể từ năm 1980.
Trong khi giá vàng giao ngay còn cách mức cao nhất mọi thời đại khoảng 40 USD, một số hợp đồng vàng tương lai trên sàn giao dịch của Comex đã ở mức cao hơn đáng kể.
Hợp đồng vàng tháng 12 có thời điểm đã chạm mốc 1.927 USD một ounce, trên mức kỷ lục cao nhất mọi thời đại của hợp đồng tương lai là 1.923,7 USD đạt được tháng 9/2011.

Những điểm đáng chú ý trong tình hình tài chính của ACB

Nhiều điểm mới đáng chú ý trong tình hình tài chính của ngân hàng ACB.

Những điểm đáng chú ý trong tình hình tài chính của ACB

Những điểm đáng chú ý trong tình hình tài chính của ACB

Ngân hàng TMCP Á Châu (ACB) vừa công bố báo cáo tài chính hợp nhất quý II/2020 với lợi nhuận trước thuế 6 tháng đầu năm tăng 5,4% so với cùng kỳ năm 2019, đạt 3.819 tỷ đồng.
Mức tăng trưởng lợi nhuận này là đáng khích lệ trong bối cảnh các ngân hàng đang chịu hệ lụy tiêu cực từ dịch Covid-19, cũng là điểm đáng chú ý đầu tiên trong báo cáo tài chính mới nhất của ACB.
Đi sâu hơn vào hoạt động kinh doanh, điểm đáng chú ý thứ hai là ACB vẫn duy trì tăng trưởng khá tốt ở mảng tín dụng, mặc dù ngân hàng này phải tiến hành tái cơ cấu các khoản cho vay cũng như hạ lãi suất nhằm hỗ trợ khách hàng mùa dịch Covid-19.
Cụ thể, 6 tháng đầu năm 2020, thu nhập lãi thuần từ hoạt động tín dụng vẫn tăng 13,4% so với cùng kỳ năm ngoái; trong đó, thu nhập lãi (biểu thị doanh thu mảng tín dụng) vẫn tăng 15,9% trong khi chi phí lãi (biểu thị giá vốn mảng tín dụng) dù tăng cao hơn nhưng chênh lệch không quá lớn, ở mức 17,7%.
Được biết, trong nửa đầu năm nay, lượng nợ vay tái cơ cấu của ACB đạt khoảng 9.000 tỷ đồng (tương đương 3% tổng dư nợ cho vay) và kỳ hạn tái cơ cấu là khoảng 3-6 tháng, trong đó 3.300 tỷ đồng thuộc khách hàng cá nhân, còn lại thuộc khách hàng doanh nghiệp vừa và nhỏ (SME). Con số này thấp hơn ước tính của ACB trước đây là 15.000 tỷ đồng.
Phía ACB cho biết khoảng 500 tỷ đồng thu nhập lãi liên quan đã không được ghi nhận trong báo cáo tài chính quý II/2020. Đồng nghĩa sau khi giai đoạn tái cấu trúc kết thúc (từ tháng 9 đến tháng 12/2020), ACB kỳ vọng có thể thu hồi hết các khoản nợ vay này và ghi nhận thu nhập lãi đã mất. ACB ước tính sẽ không tái cấu trúc thêm trong nửa cuối năm 2020.
Bên cạnh việc tái cơ cấu, ACB cũng áp dụng lãi suất cho vay ưu đãi đối với khách hàng SME ở mức tối thiểu là 6,5% và khách hàng cá nhân là 7% trên tổng số 35.000 tỷ đồng nợ vay (tương đương 12% tổng dư nợ cho vay cuối quý II/2020). Điều này làm suy giảm biên lợi nhuận của ngân hàng.
Điểm đáng chú ý thứ ba trong báo cáo tài chính của ACB là khoản lãi thuần đột biến trên 660 tỷ đồng từ hoạt động mua bán chứng khoán đầu tư (cùng kỳ năm ngoái lỗ thuần 8,3 tỷ đồng). Trên thực tế, không chỉ ACB mà nhiều ngân hàng cũng ghi nhận lãi thuần đột biến từ mảng này trong nửa đầu năm nay. Nhìn chung, các lãnh đạo ngân hàng lý giải rằng điều này có được là nhờ diễn biến thuận lợi bất ngờ trên thị trường trái phiếu.
Trái ngược với diễn biến thuận lợi trên, điểm đáng chú ý thứ tư là việc lãi thuần từ các hoạt động khác của ACB giảm tới 83%, từ 616 tỷ đồng xuống 102 tỷ đồng. Đây cũng là diễn biến chung ở các ngân hàng, bởi phần lớn lãi thuần từ hoạt động khác được tạo ra bởi nguồn thu từ nợ xấu đã xử lý bằng dự phòng (nợ ngoại bảng), trong khi đó, dịch Covid-19 khiến việc xử lý nợ xấu (bao gồm việc thu nợ cũng như xử lý tài sản bảo đảm) trở nên khó khăn hơn rất nhiều.
Khó khăn nhất là thời kỳ giãn cách xã hội, hoạt động xử lý tài sản bảo đảm gần như bị đình trệ. Sau thời gian này, tình hình kinh tế không mấy khả quan cũng khiến hiệu quả xử lý nợ xấu kém hơn rõ rệt.
Điểm đáng chú ý thứ năm là việc ACB tăng gấp 5,6 lần chi phí dự phòng rủi ro tín dụng, từ 95,5 tỷ đồng nửa đầu năm ngoái lên 532 tỷ đồng nửa đầu năm nay. Bước đi này là dễ hiểu trong bối cảnh hệ lụy từ dịch Covid-19 vẫn còn diễn biến phức tạp nên sự thận trọng của ngân hàng là cần thiết.
Song song, ACB vẫn giữ được tỷ lệ nợ xấu ở mức rất thấp, chỉ 0,68%. Đây là điểm cộng lớn trong tình hình tài chính của ACB, đặc biệt khi ngân hàng này chỉ tái cơ cấu khoảng 3% tổng dư nợ cho vay, cho thấy chất lượng các khoản cho vay dù phần lớn không được tái cơ cấu vẫn được duy trì ở mức tốt.
Nợ xấu thấp, dự phòng cao nên tỷ lệ bao phủ nợ xấu - phản ánh "độ dày" của "bộ đệm" nợ xấu - tiếp tục duy trì ở mức rất cao, lên đến 144%.
Ngoài ra, tăng trưởng dư nợ cho vay của ACB cũng là điểm khá đáng chú ý. Nửa đầu năm, ngân hàng này ghi nhận tăng trưởng cho vay 5,6%, tương đương khoảng một nửa hạn mức cho vay được Ngân hàng Nhà nước cấp hồi đầu năm (11,75%), nghĩa là tình hình giải ngân cho vay vẫn theo tiến độ bình thường bất chấp ảnh hưởng bởi dịch Covid-19.
Động lực tăng trưởng cho vay đến từ mảng khách hàng cá nhân (tăng 6,4%) và mảng khách hàng doanh nghiệp vừa và nhỏ (6%). Trong khi đó, mảng khách hàng doanh nghiệp lớn giảm 2% so với đầu năm. 
ACB dự kiến sẽ xin thêm 3-4% hạn mức tăng trưởng tín dụng từ Ngân hàng Nhà nước, đồng thời kỳ vọng mức tăng trưởng tín dụng năm nay có thể đạt 15%. Đây là yếu tố quan trọng thúc đẩy lợi nhuận của ngân hàng này từ nửa cuối năm nay trở đi.
Theo ước tính mới đây của Công ty Chứng khoán SSI, năm 2020, ACB sẽ đạt tăng trưởng lợi nhuận trước thuế 5,4%. Sang năm 2021, mức tăng lợi nhuận có thể đạt 15%.

Một nhà đầu tư ngoại gom 42 triệu cổ phiếu để trở thành cổ đông lớn của FPT

Macquarie Bank Limited (Úc) vừa công bố về ngày trở thành cổ đông lớn của Công ty Cổ phần FPT (HoSE: FPT) với tỷ lệ sở hữu là 5,37%.

Một nhà đầu tư ngoại gom 42 triệu cổ phiếu để trở thành cổ đông lớn của FPT

Macquarie Bank Limited đã thành công mua vào hơn 42 triệu cổ phiếu FPT và chính thức trở thành cổ đông lớn.

Tổ chức Macquarie Bank Limited đã mua thành công hơn 42 triệu cổ phiếu FPT, nâng tỷ lệ sở hữu từ 4,996% lên 5,37% và trở thành cổ đông lớn của FPT. Hiện cổ đông nắm giữ nhiều cổ phiếu nhất của FPT là ông Trương Gia Bình, chủ tịch HĐQT FPT.

Ngoài ra, trong những ngày gần đây, cổ phiếu FPT liên tục được các cổ đông nội trong công ty này giao dịch mua, bán.

Cụ thể, ông Đỗ Cao Bảo, thành viên HĐQT FPT đã giảm tỷ lệ sở hữu xuống chỉ còn 0,07% sau khi bán thành công 500.000 cổ phiếu FPT.

Con trai và con gái ông Đỗ Cao Bảo là ông Đỗ Bảo Dương và bà Đỗ Thị Ngọc Mai đã mua thành công lần lượt 200.000 cổ phiếu và 110.000 cổ phiếu FPT, tương ứng với tăng tỷ lệ sở hữu lên 0,03% và 0,04%.

Cùng với đó, Công ty Cổ phần Đầu tư và Thương mại BDM với người đại diện pháp luật là bà Đỗ Thị Ngọc Mai cũng đã bán thành công hơn 570.000 cổ phiếu FPT để giảm tỷ lệ sở hữu xuống còn 0,07%.

Dự kiến, cổ đông của FPT sẽ tiếp tục có sự thay đổi vì Tổng công ty Đầu tư và Kinh doanh vốn nhà nước (SCIC) hồi giữa tháng 7 vừa qua đã công bố bán đấu giá hơn 46 triệu cổ phiếu FPT tương đương 5,87% vốn điều lệ.

Theo báo cáo về kết quả kinh doanh 6 tháng đầu năm, tổng doanh thu và lợi nhuận trước thuế lũy kế của FPT lần lượt là 13.611 tỷ đồng và 2.428 tỷ đồng, tăng trưởng tương ứng là 9% và 14% so với cùng kỳ.

Lợi nhuận sau thuế và lợi nhuận sau thuế thuộc về cổ đông công ty mẹ 6 tháng đầu năm tăng trưởng lần lượt 13,5% và 14,7%, đạt tương ứng 2.021 tỷ đồng và 1.626 tỷ đồng. Lãi cơ bản trên cổ phiếu đạt 2.078 đồng, tăng trưởng 14,1% so với 6 tháng 2019.

Trên thị trường, cổ phiếu FPT hiện đang được giao dịch ở mức giá 47.400 đồng/cổ phiếu (giá đóng cửa phiên 23/7/2020). Giá trị vốn hóa thị trường của FPT ước tính đạt hơn 36.000 tỷ đồng.

Học đầu tư – Đầu tư thành công đòi hỏi những phẩm chất nào?

Để học thành công trong bất kì lĩnh vực nào thì ngoài tài năng còn phải phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác trong đó cả sự may mắn. Trong đầu tư cũng thế, bạn không thể dựa mãi vào vận may mà cần phải hội đủ các kĩ năng và kiến thức, đặc biệt là những phẩm chất “quý” cần phải có sau đây.

1. Tính kiên nhẫn

Đầu tư là một hoạt động mang tính rủi ro và luôn đối mặt với những khó khăn và thách thức từ thị trường và mọi hướng. Hơn nữa, học đầu tư không mang đến thành công tức thời mà phải trải qua một thời gian dài thậm chí là hàng năm. Do đó, để trở thành một nhà đầu tư giỏi, chúng ta cần phải tru rèn cho mình tính kiên trì và nhẫn nại, sẵn sàng đối mặt với những “cơn sóng dữ” có nguy cơ cuốn phăng sự nghiệp đầu tư mà bạn đã cất công gầy dựng bấy lâu.

2. Kiểm soát thật tốt cảm xúc của mình

Mỗi chúng ta đều biết thị trường thay đổi chủ yếu là do lòng tham và nỗi sợ hãi của con người tạo ra. Do đó, nếu dao động không kiểm soát được cảm xúc thì rất dễ khiến bạn chạy theo xu hướng sai lệch của đám đông mà đánh mất đi sự tự quyết. Một nước cờ sai có thể làm hỏng cả bàn cờ, nếu biết điều tiết cảm xúc bạn sẽ có được sự tỉnh táo xử lý mọi vấn đề, tránh đẩy sự việc đi quá xa. Tuy nhiên để kiểm soát tốt cảm xúc không phải là dễ mà đòi hỏi mỗi nhà đầu tư cần phải rèn luyện qua quá trình đầu tư, trong công việc và cuộc sống.

3. Ham học hỏi

Ở lĩnh vực nào cũng thế ham học hỏi luôn là yếu tố quan trọng quyết định đến thành công hay thất bại của một dự án hay kế hoạch. Đó là chìa khóa vạn năng mở ra kho tàng tri thức vô tận, giúp nhà đầu tư nắm bắt mọi thông tin cần thiết cho hoạt động đầu tư kinh doanh của mình. Nhờ thế, bạn sẽ có được những kĩ năng để xử lý tốt mọi tình huống xấu có thể phát sinh trong quá trình đầu tư. Người ta nói “học, học nữa, học mãi” là để nhắc nhở, dù bạn đang đứng trên đỉnh thành công hay mới bắt đầu trong lĩnh vực đầu tư thì đều học mãi không thôi.

4. Tính kỉ luật

Đừng bao giờ nghĩ đầu tư là được phép vô tổ chức, vô kỷ luật, vì nó sẽ khiến cho bạn “trắng tay” bất kì thời điểm nào. Như trong đầu tư chứng khoán hay forex, nếu việc cắt lỗ không tuân theo một kỷ luật được vạch sẵn thì tài khoản đầu tư của bạn rất dễ bị cháy sạch. Bởi thế, dù đầu tư bất kì lĩnh vực nào thì việc tuân thủ các quy tắc của bản thân hay tổ chức sẽ giúp giảm thiểu được rủi ro, hạn chế thiệt hại xuống mức thấp nhất. Hay phải biết điểm dừng đúng lúc, đừng bị lòng tham che mờ đi lý trí, đừng vì lợi nhuận cao mà nhắm mắt bỏ qua các rủi ro đang chực chờ.

5. Rút ra bài học từ những sai lầm

Thất bại là mẹ của thành công. Tuy nhiên để có được thành công sau những thất bại thì bạn phải biết rút ra bài học từ những sai lầm trong quá khứ. Vì đây là những vốn quý giúp bạn vượt qua những khó khăn một cách dễ dàng để từ đó hướng đến những thành công trong tương lai.
Trên đây là những phẩm chất cần phải có cho những ai muốn theo nghề đầu tư. Nếu bạn cảm thấy thiếu sót thì cần ra sức trui rèn để dần trở thành một nhà đầu tư giỏi trong tương lai.